Tudo sobre Kefir + Perguntas e respostas - by Djulye Annie Marquato

Como prometido no post anterior, hoje trago pra vocês um vídeo da nutricionista Djulye onde ela fez um hangout gravado abordando duvidas e curiosidades sobre o kefir, nele tem varias curiosidades sobre porque tomar, quantidade recomendada de ingestão para crianças e adultos, se pode ser consumido por pessoas alérgicas a lactose, tempo de fermentação, transição do kefir (Passar o de leite para o de água por exemplo), entre outras tantas questões enviadas pelas pessoas.

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