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10 mil acessos

Fiquei um tempo sem entrar no blogger ou postar alguma coisa e o mais incrivel é que mesmo assim ele continua sendo acessado dariamente por muitas pessoas! E a maior surpresa é que chegamos a mais de 10 mil acessos, gostaria de agradecer por esse carinho pois meu intuito sempre foi ajudar, mesmo que seja uma pessoa ou mil isso ja é uma enorme alegria para mim, prometo postar mais regularmente mesmo que não contenha textos, mas ao menos tenha links com informações.


Até a próxima.

Arroz para diabetes by Dr. Souto

Esse texto postado pelo Dr. Souto comenta sobre o acontecido em um hospital de Porto Alegre onde é incentivado o consumo de arroz como forma de auxiliar a diabetes e como fonte de saúde, no link ele simpleste da uma aula sobre o assunto.

http://www.lowcarb-paleo.com.br/2017/01/arroz-para-diabetes.htmlhttp://www.lowcarb-paleo.com.br/2017/01/arroz-para-diabetes.html

Você está em um relacionamento prisão? | Oi Seiiti Arata 71

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Hoje trago para vocês mais um video relacionado ao bem estar, você deve estar se perguntando: O que tem haver relacionamento com o bem estar da alma?
Bom eu respondo se você não sabe a resposta. Simplesmente tudo! Um relacionamento ruim adoece a alma e lhe faz se sentir mal a todo instante, eu ja vivi isso e depois que você abre os olhos para isso começa a ver as coisas de maneira diferente e percebe que faz toda a diferença ter um relacionemento saudavel e um que lhe faz se sentir mal a todo instante. E você ja passou ou esta passando por algum relacionamento assim? No vídeo também é mecionado sobre o Relacionamento sem Drama, ao qual deixo abaixo também caso queira assistir, vale muito a pena também.

Dr. Augusto Cury: Ansiedade - Como enfrentar o mal do século?

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Este vídeo fala sobre um grande problema que hoje boa parte de nossa sociedade atravessa, a ansiedade(eu sou um exemplo critico desse mal), o não gerenciamento de nossas emoções, um dos tópicos desse blog é relacionada a saúde mental, ao nosso eu interior. Eu mesmo sou uma pessoa que investi muito tempo de minha vida em coisas que são de ambito externo, ser bem sucessido não significa ter felicidade, o que depois de um tempo você percebe que é um grande vazio existencial. No vídeo Augusto Cury fala um pouco sobre isso, existe também um livro com o tema, ao qual comprei e ainda não conclui a leitura, se achar cabivel crio um post comentando sobre. Muitas vezes achamos que somos senhores de nossos sentimentos, achamamos que somos super herois e que não temos fraquazas, será?… Eu sei que eu não sou e pretendo melhorar dia após dia.
Não quero me extender sobre o assunto mais deixo abaixo o vídeo e caso queira compartilhar algo fique a vontade :).
Até a próxima.

AxlTijuca - A sabedoria de Bruce Lee. (Legendado.)

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É sempre bom rever a filosofia que Bruce Lee acreditava, este video é curto mas menciona um de seus memoráveis ensinamentos.

ENTENDA TUDO SOBRE AS DIETAS PALEOLÍTICA, LOW CARB E MEDITERRÂNEA! - by Vida Melhor (Rede Vida) com Dr. Barakat

Uma explicação breve sobre os estilos de dieta/vida do grupo low carb, você que acompanha meu blog e outros diversos sabe que o que vai ser apresentado aqui não é nenhuma novidade, mas não posso de deixar compartilhar aquilo que vejo por ai não é? Então segue o link(a matéria que irá abrir direto na página do programa) :
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Frank McGrath - Render-se JAMAIS! - Motivação

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Um excelente vídeo que apenas demonstra que nossos pequenos problemas não são nada se comparados a nossa força de vontade, quem quer consegue!