Dica: Plataforma Gratuita Fernando Sardinha

Sardinha é um dos fisiculturistas mais conhecidos no Brasil, em sua bagagem podemos contar muitos campeonatos e muitos anos de experiencia, ele tem alguns cursos online pagos publicados e recentemente disponibilizou uma academia de videos gratuitos, nele só é necessário se cadastrar e ter acesso ao conteúdo.
Não tive tempo de assistir todo o material e como se trata de muitas horas não sei quando irei concluir, por essa razão preferi encaminhar o mais rápido possível para que todos pudessem assistir, já vi todo o conteúdo da plataforma paga e tem dicas muito interessantes, então acredito que neste não seja diferente. Quando eu concluir atualizo esse post e acrescento meus comentários :).

http://fernandosardinha.com.br/plataforma-gratuita-para-desafiantes-erico-rocha/


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