escrever, descobrir e compartilhar

Hoje trago para vocês mais um video relacionado ao bem estar, você deve estar se perguntando: O que tem haver relacionamento com o bem estar da alma? Bom eu respondo se você não sabe a resposta. Simplesmente tudo! Um relacionamento ruim adoece a alma e lhe faz se sentir mal a todo instante, eu ja vivi isso e depois que você abre os olhos para isso começa a ver as coisas de maneira diferente e percebe que faz toda a diferença ter um relacionemento saudavel e um que lhe faz se sentir mal a todo instante. E você ja passou ou esta passando por algum relacionamento assim? No vídeo também é mecionado sobre o Relacionamento sem Drama, ao qual deixo abaixo também caso queira assistir, vale muito a pena também.

Este vídeo fala sobre um grande problema que hoje boa parte de nossa sociedade atravessa, a ansiedade(eu sou um exemplo critico desse mal), o não gerenciamento de nossas emoções, um dos tópicos desse blog é relacionada a saúde mental, ao nosso eu interior. Eu mesmo sou uma pessoa que investi muito tempo de minha vida em coisas que são de ambito externo, ser bem sucessido não significa ter felicidade, o que depois de um tempo você percebe que é um grande vazio existencial. No vídeo Augusto Cury fala um pouco sobre isso, existe também um livro com o tema, ao qual comprei e ainda não conclui a leitura, se achar cabivel crio um post comentando sobre. Muitas vezes achamos que somos senhores de nossos sentimentos, achamamos que somos super herois e que não temos fraquazas, será?… Eu sei que eu não sou e pretendo melhorar dia após dia. Não quero me extender sobre o assunto mais deixo abaixo o vídeo e caso queira compartilhar algo fique a vontade :). Até a próxima.